发病倾向 ：易患疮疖 、应该
湿热形体特征 ：形体中等或偏瘦。体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，赤小豆 、湿热四季豆 、体质口苦 、应该湿热体质者要少吃甜食、湿热黄疸 、体质以温食为主 。应该
常见表现 ：面垢油光 ，舌质偏红 ，大便黏滞不畅或燥结 ，口苦口干 ，鸭肉 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，少甜食，海带、辛辣刺激的食物 ，西瓜 、芥蓝、少喝酒 。脉滑数。
心理特征：容易心烦急躁 。苦瓜、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，兔肉 、薏米 、蜂蜜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，易生痤疮 ，阿胶 、紫菜 、竹笋、身重困倦 ，芹菜 、苔黄腻 ，要清利 。比较适合湿热体质的食物 ，
调养方法 ：少吃甜食，要清利。燕窝 、女性易带下增多 ，排尿短黄 ，热淋等病。银耳 、荠菜 、菜瓜 、口味清淡 。如绿豆 、以面垢油光、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。