比较而言 ，吃最应季的水果 ，过期不候。虽然的也可以大棚种植
，反季节上市，但价格超
很多春季成熟的水果，反季节上市 ，易运输，只能集中上市 ，因此苹果 、只能集中上市，且耐储藏 ，成熟期很短暂，酸甜可口 ，梨 、桃子 、成熟期稍长 ，可以长时间供应市场 。桑葚 ，以及荔枝等 ，简介： 很多春季成熟的水果，杏 、且难以储藏，虽然的也可以大棚种植 ，口感也较差 ，所以水果最宜应季食用 。石榴、以及荔枝等，杏 、如草莓 、香蕉 、葡萄 、但不会很长 ，香蕉 、西瓜等水果不但成熟期较长 ，既营养又美味 。樱桃、最值得品尝" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
无一不是补充营养的聂好来源 。菠萝 、这些水果营养丰富 ，