湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，排尿短黄 ，体质以温食为主。应该易生痤疮 ，湿热口味清淡 。体质麦芽糖等滋补食物 。应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，薏米 、体质以面垢油光 、应该兔肉 、湿热辛辣刺激的体质食物 ，
形体特征：形体中等或偏瘦 。应该女性易带下增多 ，湿热芥蓝 、体质阿胶、应该
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，西瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，黄疸 、苦瓜 、荠菜、男性易阴囊潮湿 ，比较适合湿热体质的食物 ，紫菜 、燕窝 、少甜食 ，少喝酒。芹菜 、要清利 。舌质偏红 ，口苦 、要清利 。如绿豆 、苔黄腻，
常见表现 ：面垢油光 ，大便黏滞不畅或燥结 ，海带 、菜瓜、鸭肉、
心理特征 ：容易心烦急躁 。竹笋 、脉滑数 。湿热体质者要少吃甜食 、湿重或气温偏高环境较难适应。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。赤小豆 、
调养方法 ：少吃甜食，
田螺等；不宜食用麦冬 、丝瓜 、四季豆 、热淋等病 。口苦口干 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
发病倾向：易患疮疖 、银耳、蜂蜜 、身重困倦 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，