虾仁炸至金黄捞出 。混搭

  7、酸甜滴入少量白醋。美味煮开。菠萝菠萝 、咕老鸡蛋打成蛋液。混搭料酒腌十五分钟。酸甜爆香蒜末后 ,美味

  2、菠萝

  18 、咕老里脊切成大块。混搭

  17、酸甜与里脊混合,美味

  12、菠萝大蒜切成末。咕老

  11、锅内留底油 。放入虾仁和肉块 、再放肉块炸至微黄捞出。将蛋液倒入肉中混合均匀 。锅内入油。生抽、菠萝块炒匀。放白糖 。大火加热油锅,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,油六成热时 ,准备好原料 。

责任编辑:hdwmn_lw再放番茄酱,番茄酱、蒜、白醋、

  3 、白糖、菠萝切块 。

  13、鸡蛋面粉

  做法:

  1、炒匀,

  15、大虾

  配料 :葱、加少许水,

  14、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。出锅前洒入少量葱花装饰 。

  6、加入适量盐 、

  8  、

  10 、放入虾仁炸  。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、

  4、盐 、

  5 、

  16、入肉块复炸至金黄捞出 。

  9、